식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
코코넛 오일
칼로리 및 영양 정보
산업용, 제과용 유지, 아이스크림 코팅의 전형적인 베이스
884
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물0 g
지방100 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 884 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 100 g 128%
- 포화지방 87 g 433%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 5 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.09 mg 1%
- 비타민 K 0.5 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0.3 mg 0%
미네랄
- 칼슘 2 mg 0%
- 철 0.15 mg 1%
- 마그네슘 0 mg 0%
- 인 0 mg 0%
- 칼륨 2 mg 0%
- 아연 0.04 mg 0%
- 구리 0 mg 0%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1회 제공량 | 13.6 g | 120 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2회 제공량 | 27.2 g | 240 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½회 제공량 | 6.8 g | 60 | 0 g | 0 g | 6.8 g |
| 3회 제공량 | 40.8 g | 361 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4회 제공량 | 54.4 g | 481 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
코코넛 오일 관련 질문
코코넛 오일 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 100 g에는 884 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 100 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 1회 제공량 (13.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 1회 제공량 (13.6 g)에는 120 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 2회 제공량 (27.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 2회 제공량 (27.2 g)에는 240 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 ½회 제공량 (6.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 ½회 제공량 (6.8 g)에는 60 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 3회 제공량 (40.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 3회 제공량 (40.8 g)에는 361 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 4회 제공량 (54.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 4회 제공량 (54.4 g)에는 481 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 50 g에는 442 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.
코코넛 오일 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 오일 150 g에는 1326 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 150 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172365 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
