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코코아 가루
칼로리 및 영양 정보
반탈지유로 만든
58
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.7 g
탄수화물6.7 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 58 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 6.7 g 2%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 당류 6.5 g —
- 나트륨 41 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20 µg 2%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 E 0.04 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.59 mg 12%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 비오틴(B7) 2.9 µg 10%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.8 µg 33%
미네랄
- 칼슘 118 mg 9%
- 철 0.22 mg 1%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 103 mg 8%
- 칼륨 178 mg 4%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 1 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.7 g | 6.7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.9 g | 3.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5.6 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7.4 g | 13 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9.3 g | 17 g | 5 g |
코코아 가루 관련 질문
코코아 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코아 가루 100 g에는 58 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
코코아 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코아 가루 50 g에는 29 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
코코아 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코아 가루 150 g에는 87 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
코코아 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코아 가루 200 g에는 116 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
코코아 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코아 가루 250 g에는 145 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 17 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 12-563 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
