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밀크셰이크 가루
칼로리 및 영양 정보
저지방 우유로 조리됨
70
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물11 g
지방1.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 70 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 1.7 g 2%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 41 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 7 mg 8%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.05 mg 0%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 22 µg 6%
- 비타민 B12 0.8 µg 33%
미네랄
- 칼슘 112 mg 9%
- 칼륨 156 mg 3%
- 아연 0.4 mg 4%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 0%
- 요오드 31 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3.3 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.7 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5 g | 17 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6.6 g | 22 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8.3 g | 28 g | 4.3 g |
밀크셰이크 가루 관련 질문
밀크셰이크 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 가루 100 g에는 70 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 가루 50 g에는 35 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 가루 150 g에는 105 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 17 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 가루 200 g에는 140 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 22 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 가루 250 g에는 175 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 12-589 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
