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꿀 코팅 퍼프 밀 아침 식사 시리얼
칼로리 및 영양 정보
강화됨
355
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물87 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 355 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 87 g 32%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 37 g —
- 나트륨 20 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.57 mg 4%
- 티아민(B1) 1 mg 83%
- 리보플라빈(B2) 1 mg 77%
- 나이아신(B3) 10 mg 63%
- 판토텐산(B5) 1 mg 20%
- 비타민 B6 0.36 mg 21%
- 비오틴(B7) 5 µg 17%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 8 mg 44%
- 마그네슘 49 mg 12%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 188 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 1.1 mg 48%
- 셀레늄 18 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 4.7 g | 87 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2.4 g | 43 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 7.1 g | 130 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 9.4 g | 174 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 12 g | 217 g | 3 g |
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출처: CoFID (UK) 11-757 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
