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KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살
칼로리 및 영양 정보
살코기만, 껍질과 튀김옷 제거됨
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 149 kcal —
- 단백질 27 g 54%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 4.6 g 6%
- 포화지방 1 g 5%
- 나트륨 499 mg 22%
- 콜레스테롤 96 mg 32%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 E 0.33 mg 2%
- 티아민(B1) 0.1 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 8.7 mg 54%
- 판토텐산(B5) 1.1 mg 23%
- 비타민 B6 0.28 mg 16%
- 비타민 B12 0.26 µg 11%
- 콜린 93.4 mg 17%
미네랄
- 칼슘 25 mg 2%
- 철 0.53 mg 3%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 255 mg 20%
- 칼륨 285 mg 6%
- 아연 0.97 mg 9%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 33.1 µg 60%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 27 g | 0 g | 4.6 g |
| 1회 제공량 | 152 g | 226 | 41 g | 0 g | 6.9 g |
| 2회 제공량 | 304 g | 453 | 82 g | 0 g | 14 g |
| ½회 제공량 | 76 g | 113 | 20 g | 0 g | 3.5 g |
| 3회 제공량 | 456 g | 679 | 123 g | 0 g | 21 g |
| 4회 제공량 | 608 g | 906 | 164 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 40 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 54 g | 0 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 67 g | 0 g | 11 g |
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 관련 질문
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 100 g에는 149 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 1회 제공량 (152 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 1회 제공량 (152 g)에는 226 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 2회 제공량 (304 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 2회 제공량 (304 g)에는 453 kcal, 단백질 82 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 ½회 제공량 (76 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 ½회 제공량 (76 g)에는 113 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 3회 제공량 (456 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 3회 제공량 (456 g)에는 679 kcal, 단백질 123 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 4회 제공량 (608 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 4회 제공량 (608 g)에는 906 kcal, 단백질 164 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 50 g에는 75 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 오리지널 레시피 치킨 가슴살 150 g에는 224 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170739 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
