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KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살
칼로리 및 영양 정보
살코기만, 껍질과 튀김옷 제거
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 27 g 55%
- 탄수화물 0.3 g 0%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 나트륨 477 mg 21%
- 콜레스테롤 87 mg 29%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 10.9 mg 68%
- 판토텐산(B5) 1.6 mg 33%
- 비타민 B6 0.42 mg 24%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.51 mg 3%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 253 mg 20%
- 칼륨 309 mg 7%
- 아연 0.89 mg 8%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 27.8 µg 51%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 27 g | 0.3 g | 4.8 g |
| 1회 제공량 | 140 g | 214 | 38 g | 0.4 g | 6.7 g |
| 2회 제공량 | 280 g | 428 | 76 g | 0.7 g | 14 g |
| ½회 제공량 | 70 g | 107 | 19 g | 0.2 g | 3.4 g |
| 3회 제공량 | 420 g | 643 | 115 g | 1.1 g | 20 g |
| 4회 제공량 | 560 g | 857 | 153 g | 1.4 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 41 g | 0.4 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 55 g | 0.5 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 68 g | 0.6 g | 12 g |
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 관련 질문
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 100 g에는 153 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 1회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 1회 제공량 (140 g)에는 214 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 2회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 2회 제공량 (280 g)에는 428 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 ½회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 ½회 제공량 (70 g)에는 107 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 3회 제공량 (420 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 3회 제공량 (420 g)에는 643 kcal, 단백질 115 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 4회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 4회 제공량 (560 g)에는 857 kcal, 단백질 153 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 50 g에는 77 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 가슴살 150 g에는 230 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170344 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
