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캐나다식 치즈 피자
칼로리 및 영양 정보
얇은 크러스트, 냉동, 조리됨
287
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물26 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 287 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 26 g 9%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 7.1 g 35%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 3.7 g —
- 나트륨 466 mg 20%
- 콜레스테롤 26.6 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 69 µg 8%
- 비타민 C 1.9 mg 2%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 0.96 mg 6%
- 비타민 K 7.1 µg 6%
- 티아민(B1) 0.44 mg 37%
- 리보플라빈(B2) 0.39 mg 30%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.27 mg 5%
- 비타민 B6 0.11 mg 7%
- 엽산(B9) 178 µg 45%
- 비타민 B12 0.33 µg 14%
- 콜린 26.3 mg 5%
미네랄
- 칼슘 146 mg 11%
- 철 1.8 mg 10%
- 마그네슘 20.7 mg 5%
- 인 196 mg 16%
- 칼륨 165 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.22 mg 9%
- 셀레늄 12 µg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.5 g | 13 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 430 | 20 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 573 | 26 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 716 | 33 g | 65 g | 34 g |
캐나다식 치즈 피자 관련 질문
캐나다식 치즈 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
캐나다식 치즈 피자 100 g에는 287 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 26 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
캐나다식 치즈 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
캐나다식 치즈 피자 50 g에는 143 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
캐나다식 치즈 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
캐나다식 치즈 피자 150 g에는 430 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 39 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
캐나다식 치즈 피자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
캐나다식 치즈 피자 200 g에는 573 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 52 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
캐나다식 치즈 피자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
캐나다식 치즈 피자 250 g에는 716 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 65 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7989 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
