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캐나다기러기 간
칼로리 및 영양 정보
야생, 토종, 구운
175
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물4 g
지방6.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 175 kcal —
- 단백질 24 g 49%
- 탄수화물 4 g 1%
- 지방 6.1 g 8%
- 포화지방 1.4 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 169 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9282 µg 1031%
- 비타민 C 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 7.2 mg 1%
- 철 49.2 mg 273%
- 아연 6.1 mg 56%
- 구리 2.5 mg 281%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 4 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 2 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 6 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 10 g | 15 g |
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캐나다기러기 간 관련 질문
캐나다기러기 간 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Canadian Nutrient File 5229 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
