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지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드
칼로리 및 영양 정보
가공 제품, 저지방
199
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물17 g
지방8.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 199 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 8.7 g 11%
- 포화지방 5.9 g 30%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 9 g —
- 나트륨 1671 mg 73%
- 콜레스테롤 46 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 67 µg 7%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.45 mg 35%
- 나이아신(B3) 0.13 mg 1%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 1.5 µg 64%
미네랄
- 칼슘 416 mg 32%
- 철 0.28 mg 2%
- 마그네슘 33 mg 8%
- 인 961 mg 77%
- 칼륨 413 mg 9%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.05 mg 5%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 11.2 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 17 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.7 g | 8.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 27 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 34 g | 42 g | 22 g |
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 관련 질문
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 100 g에는 199 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 17 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 50 g에는 100 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 150 g에는 299 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 200 g에는 398 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 33 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
지방을 줄인 체다 가공치즈 스프레드 250 g에는 498 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 42 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7014 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
