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저지방 요구르트

칼로리 및 영양 정보

지방 함량 최소 1.5%~최대 1.8%, 무유당

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5 g

탄수화물6.3 g

지방1.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	63	5 g	6.3 g	1.6 g
50 g	50 g	32	2.5 g	3.2 g	0.8 g
150 g	150 g	95	7.6 g	9.5 g	2.4 g
200 g	200 g	126	10 g	13 g	3.2 g
250 g	250 g	158	13 g	16 g	4 g

저지방 요구르트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 요구르트 100 g에는 63 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

저지방 요구르트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 요구르트 50 g에는 32 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

저지방 요구르트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 요구르트 150 g에는 95 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

저지방 요구르트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 요구르트 200 g에는 126 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 13 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

저지방 요구르트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 요구르트 250 g에는 158 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 16 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) M1B2200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외