식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품
칼로리 및 영양 정보
냉동식품, 인도 요리, 저지방, 데워짐
133
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물20 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 133 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 168 mg 7%
- 콜레스테롤 13.7 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.97 mg 1%
- 비타민 D 0.06 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 6.4 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 20.3 mg 2%
- 철 0.67 mg 4%
- 마그네슘 13.2 mg 3%
- 인 73.1 mg 6%
- 칼륨 152 mg 3%
- 아연 0.46 mg 4%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 7.7 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6.7 g | 20 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.3 g | 9.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10 g | 30 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 265 | 13 g | 40 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 17 g | 49 g | 6.1 g |
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 관련 질문
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 100 g에는 133 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 50 g에는 66 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 150 g에는 199 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 30 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 200 g에는 265 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 40 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 버터 치킨과 밥 냉동식품 250 g에는 332 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 49 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7936 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
