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장립종 현미
칼로리 및 영양 정보
건조한, 통곡물
365
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.4 g
탄수화물72 g
지방3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 365 kcal —
- 단백질 9.4 g 19%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 3 g 4%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 4.2 g 15%
- 당류 0.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 9.4 g | 72 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4.7 g | 36 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 14 g | 108 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 19 g | 144 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 24 g | 180 g | 7.5 g |
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출처: slv 2478 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외