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이유식 모둠 채소
칼로리 및 영양 정보
이유식, 채소, 병입, 모둠 채소, 모든 단계
41
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2 g
탄수화물7.8 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 41 kcal —
- 단백질 2 g 4%
- 탄수화물 7.8 g 3%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 10 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 158 µg 18%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.24 mg 2%
- 비타민 K 7 µg 6%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.43 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.25 mg 5%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.8 mg 2%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 0.53 mg 3%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 37 mg 3%
- 칼륨 183 mg 4%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.09 mg 9%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 4.2 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 7.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3 g | 12 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4.1 g | 16 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5.1 g | 20 g | 0.6 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7522 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
