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혼합 채소 유아식
칼로리 및 영양 정보
유아식, 저녁, 주니어
34
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1 g
탄수화물6.9 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 34 kcal —
- 단백질 1 g 2%
- 탄수화물 6.9 g 3%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 40 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 462 µg 51%
- 비타민 C 3.3 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.3 mg 2%
- 비타민 K 5.7 µg 5%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.57 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 비타민 B6 0.11 mg 7%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 7.9 mg 1%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 0.31 mg 2%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 112 mg 2%
- 아연 0.24 mg 2%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.14 mg 6%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 99 g | 34 | 1 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 198 g | 67 | 2 g | 14 g | 0.2 g |
| ½회 제공량 | 49.5 g | 17 | 0.5 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 297 g | 101 | 3 g | 20 g | 0.3 g |
| 4회 제공량 | 396 g | 135 | 4 g | 27 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.5 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2.5 g | 17 g | 0.3 g |
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출처: USDA FoodData Central 172281 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
