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일본식 소면 누들
칼로리 및 영양 정보
건조된
356
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물70 g
지방0.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 356 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 70 g 25%
- 지방 0.8 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 4.3 g 15%
- 나트륨 1840 mg 80%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.88 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.49 mg 10%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 23 mg 2%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 80 mg 6%
- 칼륨 164 mg 3%
- 아연 0.45 mg 4%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.48 mg 21%
- 셀레늄 8.3 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 11 g | 70 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.7 g | 35 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 17 g | 105 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 23 g | 140 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 28 g | 175 g | 2 g |
일본식 소면 누들 관련 질문
일본식 소면 누들 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일본식 소면 누들 100 g에는 356 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 70 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
일본식 소면 누들 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일본식 소면 누들 50 g에는 178 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 35 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
일본식 소면 누들 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일본식 소면 누들 150 g에는 534 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 105 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
일본식 소면 누들 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일본식 소면 누들 200 g에는 712 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 140 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
일본식 소면 누들 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
일본식 소면 누들 250 g에는 890 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 175 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4462 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
