식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
효모 추출물
칼로리 및 영양 정보
180
칼로리kcal 기준 100 g
단백질41 g
탄수화물3.5 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 180 kcal —
- 단백질 41 g 81%
- 탄수화물 3.5 g 1%
- 지방 0.4 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 4300 mg 187%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 4.1 mg 342%
- 리보플라빈(B2) 11.9 mg 915%
- 나이아신(B3) 64 mg 400%
- 비타민 B6 1.6 mg 94%
- 엽산(B9) 2620 µg 655%
- 비타민 B12 14.5 µg 604%
미네랄
- 칼슘 70 mg 5%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 160 mg 38%
- 인 950 mg 76%
- 칼륨 2100 mg 45%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.19 mg 8%
- 요오드 49 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8.8 g | 1 g |
효모 추출물 관련 질문
효모 추출물 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
효모 추출물 100 g에는 180 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
효모 추출물 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
효모 추출물 50 g에는 90 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
효모 추출물 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
효모 추출물 150 g에는 270 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
효모 추출물 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
효모 추출물 200 g에는 360 kcal, 단백질 81 g, 탄수화물 7 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
효모 추출물 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
효모 추출물 250 g에는 450 kcal, 단백질 102 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-517 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
