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현미

칼로리 및 영양 정보

시판 파보일드 또는 인스턴트, 조리함

173

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4 g

탄수화물33 g

지방2.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	173	4 g	33 g	2.1 g
50 g	50 g	87	2 g	17 g	1.1 g
150 g	150 g	260	6 g	50 g	3.2 g
200 g	200 g	346	8 g	66 g	4.2 g
250 g	250 g	433	10 g	83 g	5.3 g

현미 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 100 g에는 173 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 33 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

현미 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 50 g에는 87 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 17 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

현미 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 150 g에는 260 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 50 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

현미 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 200 g에는 346 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 66 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

현미 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 250 g에는 433 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 83 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F007647 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외