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귀리겨

칼로리 및 영양 정보

가공하지 않은, 조리하지 않은

364

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물45 g

지방9.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	364	17 g	45 g	9.3 g
50 g	50 g	182	8.4 g	23 g	4.7 g
150 g	150 g	546	25 g	68 g	14 g
200 g	200 g	728	33 g	90 g	19 g
250 g	250 g	910	42 g	113 g	23 g

귀리겨 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리겨 100 g에는 364 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 45 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.

귀리겨 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리겨 50 g에는 182 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 23 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

귀리겨 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리겨 150 g에는 546 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 68 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

귀리겨 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리겨 200 g에는 728 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 90 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

귀리겨 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리겨 250 g에는 910 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 113 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F006134 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외