식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
과일 스콘
칼로리 및 영양 정보
상업용
338
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물56 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 338 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 6.3 g 32%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 19 g —
- 나트륨 400 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.11 mg 1%
- 티아민(B1) 0.22 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
미네랄
- 칼슘 150 mg 12%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 360 mg 29%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.35 mg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6.5 g | 56 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.3 g | 28 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9.8 g | 84 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 13 g | 112 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 141 g | 28 g |
과일 스콘 관련 질문
과일 스콘 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 스콘 100 g에는 338 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 56 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
과일 스콘 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 스콘 50 g에는 169 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
과일 스콘 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 스콘 150 g에는 507 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 84 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
과일 스콘 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 스콘 200 g에는 676 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 112 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
과일 스콘 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 스콘 250 g에는 845 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 141 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-993 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
