식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
곡물 커피 대용품
칼로리 및 영양 정보
가루
361
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물55 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 361 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 55 g 20%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 23 g 83%
- 당류 4.6 g —
- 나트륨 83 mg 4%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.98 mg 7%
- 비타민 K 1.6 µg 1%
- 티아민(B1) 0.41 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 17.7 mg 110%
- 판토텐산(B5) 1.4 mg 28%
- 비타민 B6 0.75 mg 44%
- 엽산(B9) 52 µg 13%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 13.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 58 mg 4%
- 철 4.6 mg 26%
- 마그네슘 244 mg 58%
- 인 580 mg 46%
- 칼륨 2443 mg 52%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.21 mg 23%
- 망간 1.1 mg 48%
- 셀레늄 64.1 µg 117%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6 g | 55 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3 g | 28 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9 g | 83 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 12 g | 110 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 15 g | 138 g | 6.3 g |
곡물 커피 대용품 관련 질문
곡물 커피 대용품 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곡물 커피 대용품 100 g에는 361 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 55 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
곡물 커피 대용품 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곡물 커피 대용품 50 g에는 181 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 28 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
곡물 커피 대용품 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곡물 커피 대용품 150 g에는 542 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 83 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
곡물 커피 대용품 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곡물 커피 대용품 200 g에는 722 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 110 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
곡물 커피 대용품 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곡물 커피 대용품 250 g에는 903 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 138 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 2883 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
