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글루텐 프리 흰빵
칼로리 및 영양 정보
글루텐 프리, 타피오카와 현미로 만듦
298
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물46 g
지방8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 298 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 46 g 17%
- 지방 8 g 10%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 5.5 g 20%
- 당류 11 g —
- 나트륨 515 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 티아민(B1) 0.14 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 19 µg 5%
미네랄
- 칼슘 59 mg 5%
- 철 0.53 mg 3%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 70 mg 6%
- 칼륨 107 mg 2%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.44 mg 19%
- 셀레늄 11 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 5.4 g | 46 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 2.7 g | 23 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 8.1 g | 69 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 11 g | 91 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 14 g | 114 g | 20 g |
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글루텐 프리 흰빵 관련 질문
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출처: Canadian Nutrient File 7681 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
