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돼지고기 스테이크

칼로리 및 영양 정보

목살, 양념된, 구운

312

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0.2 g

지방22 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	312	27 g	0.2 g	22 g
50 g	50 g	156	14 g	0.1 g	11 g
150 g	150 g	468	41 g	0.3 g	34 g
200 g	200 g	624	55 g	0.4 g	45 g
250 g	250 g	780	68 g	0.5 g	56 g

돼지고기 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 스테이크 100 g에는 312 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

돼지고기 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 스테이크 50 g에는 156 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

돼지고기 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 스테이크 150 g에는 468 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

돼지고기 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 스테이크 200 g에는 624 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.

돼지고기 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 스테이크 250 g에는 780 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U532072 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외