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돼지고기 스테이크
칼로리 및 영양 정보
조리됨, 무염
126
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0 g
지방5.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 126 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 20 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 30 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 40 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 50 g | 0 g | 13 g |
돼지고기 스테이크 관련 질문
돼지고기 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 스테이크 100 g에는 126 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
돼지고기 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 스테이크 50 g에는 63 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
돼지고기 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 스테이크 150 g에는 189 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
돼지고기 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 스테이크 200 g에는 252 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
돼지고기 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 스테이크 250 g에는 315 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: slv 6002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외