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돼지고기 안심
칼로리 및 영양 정보
오븐에 구운, 지방과 소금 첨가
139
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0.6 g
지방3.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 139 kcal —
- 단백질 26 g 52%
- 탄수화물 0.6 g 0%
- 지방 3.6 g 5%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0.6 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0.6 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 39 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 52 g | 1.1 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 65 g | 1.4 g | 8.9 g |
돼지고기 안심 관련 질문
돼지고기 안심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 안심 100 g에는 139 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
돼지고기 안심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 안심 50 g에는 70 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
돼지고기 안심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 안심 150 g에는 209 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
돼지고기 안심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 안심 200 g에는 278 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
돼지고기 안심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 안심 250 g에는 348 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) Y311712 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
