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닭고기 국수 채소 유아식 저녁
칼로리 및 영양 정보
주니어
64
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.7 g
탄수화물8 g
지방2.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 64 kcal —
- 단백질 1.7 g 3%
- 탄수화물 8 g 3%
- 지방 2.2 g 3%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 나트륨 26 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 53 µg 6%
- 비타민 C 0.8 mg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.68 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.2 mg 4%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.09 µg 4%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 59 mg 1%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.06 mg 6%
- 셀레늄 3.2 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.7 g | 8 g | 2.2 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 18 | 0.5 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 36 | 1 g | 4.5 g | 1.2 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 9 | 0.2 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 54 | 1.4 g | 6.8 g | 1.9 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 73 | 1.9 g | 9.1 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.6 g | 12 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.4 g | 16 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.3 g | 20 g | 5.5 g |
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출처: USDA FoodData Central 172265 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
