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닭 모래집
칼로리 및 영양 정보
브로일러, 생것
94
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물0 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 94 kcal —
- 단백질 18 g 35%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 69 mg 3%
- 콜레스테롤 240 mg 80%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19 µg 2%
- 비타민 C 3.7 mg 4%
- 비타민 E 0.33 mg 2%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.63 mg 13%
- 비타민 B6 0.11 mg 7%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 1.2 µg 50%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 237 mg 5%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.06 mg 2%
- 셀레늄 25.5 µg 46%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 18 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.8 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 27 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 35 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 44 g | 0 g | 5.2 g |
닭 모래집 관련 질문
닭 모래집 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭 모래집 100 g에는 94 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
닭 모래집 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭 모래집 50 g에는 47 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
닭 모래집 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭 모래집 150 g에는 141 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
닭 모래집 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭 모래집 200 g에는 188 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
닭 모래집 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭 모래집 250 g에는 235 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 574 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
