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초콜릿 쿠키
칼로리 및 영양 정보
쌀 시리얼 포함
440
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물62 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 440 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 62 g 22%
- 지방 19 g 25%
- 포화지방 11 g 56%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 40 g —
- 나트륨 210 mg 9%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2 mg 13%
- 비타민 K 4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.35 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.4 mg 31%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 비타민 B6 0.33 mg 19%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0.07 µg 3%
- 콜린 13.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 38 mg 9%
- 인 96 mg 8%
- 칼륨 227 mg 5%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.18 mg 20%
- 셀레늄 9.3 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3.2 g | 62 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1.6 g | 31 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4.8 g | 93 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6.5 g | 123 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8.1 g | 154 g | 48 g |
초콜릿 쿠키 관련 질문
초콜릿 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 쿠키 100 g에는 440 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 62 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
초콜릿 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 쿠키 50 g에는 220 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 31 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
초콜릿 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 쿠키 150 g에는 660 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 93 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
초콜릿 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 쿠키 200 g에는 880 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 123 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
초콜릿 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 쿠키 250 g에는 1100 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 154 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7673 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
