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초콜릿 케이크
칼로리 및 영양 정보
상업적으로 제조된, 초콜릿 프로스팅 포함, 매장 베이커리
389
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.5 g
탄수화물51 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 389 kcal —
- 단백질 3.5 g 7%
- 탄수화물 51 g 18%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 5.9 g 30%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 40 g —
- 나트륨 348 mg 15%
- 콜레스테롤 22 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.3 mg 29%
- 비타민 K 28.9 µg 24%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.77 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.19 mg 4%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 22 mg 4%
미네랄
- 칼슘 30 mg 2%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 137 mg 11%
- 칼륨 270 mg 6%
- 아연 0.58 mg 5%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 7.8 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3.5 g | 51 g | 20 g |
| 1회 제공량 | 138 g | 537 | 4.8 g | 70 g | 28 g |
| 2회 제공량 | 276 g | 1074 | 9.6 g | 140 g | 55 g |
| ½회 제공량 | 69 g | 268 | 2.4 g | 35 g | 14 g |
| 3회 제공량 | 414 g | 1610 | 14 g | 210 g | 83 g |
| 4회 제공량 | 552 g | 2147 | 19 g | 280 g | 111 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5.2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8.7 g | 127 g | 50 g |
초콜릿 케이크 관련 질문
초콜릿 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 100 g에는 389 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 51 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 1회 제공량 (138 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 1회 제공량 (138 g)에는 537 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 70 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 2회 제공량 (276 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 2회 제공량 (276 g)에는 1074 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 140 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 ½회 제공량 (69 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 ½회 제공량 (69 g)에는 268 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 35 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 3회 제공량 (414 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 3회 제공량 (414 g)에는 1610 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 210 g, 지방 83 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 4회 제공량 (552 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 4회 제공량 (552 g)에는 2147 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 280 g, 지방 111 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 50 g에는 195 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 25 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
초콜릿 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 케이크 150 g에는 584 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 76 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174934 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
