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초콜릿 에클레어
칼로리 및 영양 정보
크림 충전, 소매용
387
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물28 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 387 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 29 g 37%
- 포화지방 14 g 68%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 24 g —
- 나트륨 125 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 255 µg 28%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.3 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 5 µg 17%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 83 mg 6%
- 철 1.8 mg 10%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 120 mg 10%
- 칼륨 161 mg 3%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.21 mg 9%
- 셀레늄 6 µg 11%
- 요오드 12 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6.1 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.1 g | 14 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9.2 g | 42 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 12 g | 56 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 15 g | 71 g | 71 g |
초콜릿 에클레어 관련 질문
초콜릿 에클레어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 에클레어 100 g에는 387 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 28 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
초콜릿 에클레어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 에클레어 50 g에는 194 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
초콜릿 에클레어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 에클레어 150 g에는 581 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 42 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
초콜릿 에클레어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 에클레어 200 g에는 774 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 56 g, 지방 57 g이 들어 있습니다.
초콜릿 에클레어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 에클레어 250 g에는 968 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 71 g, 지방 71 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-844 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
