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칠면조 팟파이
칼로리 및 영양 정보
냉동
176
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물17 g
지방8.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 176 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 8.8 g 11%
- 포화지방 2.9 g 14%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 나트륨 350 mg 15%
- 콜레스테롤 16 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 철 1 mg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6.5 g | 17 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3.3 g | 8.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9.8 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 13 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 42 g | 22 g |
칠면조 팟파이 관련 질문
칠면조 팟파이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 팟파이 100 g에는 176 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 17 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
칠면조 팟파이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 팟파이 50 g에는 88 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
칠면조 팟파이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 팟파이 150 g에는 264 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
칠면조 팟파이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 팟파이 200 g에는 352 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 33 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
칠면조 팟파이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 팟파이 250 g에는 440 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 42 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6581 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외