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칠리 콘 카르네
칼로리 및 영양 정보
시판용, 재가열
96
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.7 g
탄수화물7.1 g
지방4.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 96 kcal —
- 단백질 7.7 g 15%
- 탄수화물 7.1 g 3%
- 지방 4.3 g 6%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 2.7 g —
- 나트륨 310 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 82 µg 9%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.51 mg 10%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 비오틴(B7) 4 µg 13%
- 엽산(B9) 15 µg 4%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 42 mg 3%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 90 mg 7%
- 칼륨 300 mg 6%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.13 mg 14%
- 망간 0.18 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 7.7 g | 7.1 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3.9 g | 3.6 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 12 g | 11 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 15 g | 14 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 19 g | 18 g | 11 g |
칠리 콘 카르네 관련 질문
칠리 콘 카르네 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 100 g에는 96 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 50 g에는 48 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 150 g에는 144 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 200 g에는 192 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 250 g에는 240 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 18 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-208 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
