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칠리 비프 수프
칼로리 및 영양 정보
통조림, 동량의 물로 조리
57
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.5 g
탄수화물8 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 57 kcal —
- 단백질 2.5 g 5%
- 탄수화물 8 g 3%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 388 mg 17%
- 콜레스테롤 5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 28 µg 3%
- 비타민 C 1.5 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.53 mg 4%
- 비타민 K 1.6 µg 1%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.11 mg 2%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
- 콜린 10.6 mg 2%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 0.79 mg 4%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 55 mg 4%
- 칼륨 196 mg 4%
- 아연 0.77 mg 7%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.39 mg 17%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2.5 g | 8 g | 1.2 g |
| 1회 제공량 | 261 g | 149 | 6.5 g | 21 g | 3.2 g |
| 2회 제공량 | 522 g | 298 | 13 g | 42 g | 6.5 g |
| ½회 제공량 | 130.5 g | 74 | 3.2 g | 11 g | 1.6 g |
| 3회 제공량 | 783 g | 446 | 20 g | 63 g | 9.7 g |
| 4회 제공량 | 1044 g | 595 | 26 g | 84 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.2 g | 4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.7 g | 12 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5 g | 16 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6.2 g | 20 g | 3.1 g |
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칠리 비프 수프 관련 질문
칠리 비프 수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 172911 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
