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치킨 스프레드
칼로리 및 영양 정보
통조림
159
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물3.8 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 159 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 18 g 23%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 722 mg 31%
- 콜레스테롤 56 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 30 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 0.2 mg 1%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 판토텐산(B5) 0.43 mg 9%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.13 µg 5%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 0.87 mg 5%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 89 mg 7%
- 칼륨 106 mg 2%
- 아연 1.2 mg 10%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 10.8 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 18 g | 3.8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9 g | 1.9 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 27 g | 5.6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 36 g | 7.5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 45 g | 9.4 g | 44 g |
치킨 스프레드 관련 질문
치킨 스프레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 스프레드 100 g에는 159 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
치킨 스프레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 스프레드 50 g에는 80 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
치킨 스프레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 스프레드 150 g에는 239 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
치킨 스프레드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 스프레드 200 g에는 318 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
치킨 스프레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 스프레드 250 g에는 398 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1144 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
