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치킨 핑거
칼로리 및 영양 정보
t.g.i. friday's, 어린이 메뉴
330
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물17 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 330 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 3.9 g 20%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 792 mg 34%
- 콜레스테롤 44 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 E 1.9 mg 12%
- 비타민 K 25.4 µg 21%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 8 mg 50%
- 판토텐산(B5) 1.7 mg 34%
- 비타민 B6 0.43 mg 25%
- 비타민 B12 0.09 µg 4%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.79 mg 4%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 338 mg 27%
- 칼륨 300 mg 6%
- 아연 0.62 mg 6%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.24 mg 10%
- 셀레늄 28 µg 51%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 17 g | 21 g |
| 1회 제공량 | 41 g | 135 | 7.4 g | 6.9 g | 8.5 g |
| 2회 제공량 | 82 g | 271 | 15 g | 14 g | 17 g |
| ½회 제공량 | 20.5 g | 68 | 3.7 g | 3.4 g | 4.3 g |
| 3회 제공량 | 123 g | 406 | 22 g | 21 g | 26 g |
| 4회 제공량 | 164 g | 541 | 30 g | 28 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 9.1 g | 8.4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 27 g | 25 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 36 g | 34 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 45 g | 42 g | 52 g |
치킨 핑거 관련 질문
치킨 핑거 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 100 g에는 330 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 17 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 1회 제공량 (41 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 1회 제공량 (41 g)에는 135 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 2회 제공량 (82 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 2회 제공량 (82 g)에는 271 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 14 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 ½회 제공량 (20.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 ½회 제공량 (20.5 g)에는 68 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 3회 제공량 (123 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 3회 제공량 (123 g)에는 406 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 21 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 4회 제공량 (164 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 4회 제공량 (164 g)에는 541 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 28 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 50 g에는 165 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
치킨 핑거 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 핑거 150 g에는 495 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 25 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169013 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
