식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
치즈 퍼프 페이스트리
칼로리 및 영양 정보
사전 포장됨, 조리됨
302
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.3 g
탄수화물28 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 302 kcal —
- 단백질 8.3 g 17%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 10 g 51%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 3.9 g —
- 나트륨 632 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 174 µg 19%
- 비타민 D 1.1 µg 6%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 119 mg 9%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 14.9 mg 4%
- 인 129 mg 10%
- 칼륨 139 mg 3%
- 아연 0.54 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.22 mg 10%
- 요오드 12.4 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8.3 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4.1 g | 14 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 42 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 17 g | 56 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 21 g | 70 g | 43 g |
비슷한 식품
치즈 퍼프 페이스트리 관련 질문
치즈 퍼프 페이스트리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 퍼프 페이스트리 100 g에는 302 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
치즈 퍼프 페이스트리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 퍼프 페이스트리 50 g에는 151 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
치즈 퍼프 페이스트리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 퍼프 페이스트리 150 g에는 453 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 42 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
치즈 퍼프 페이스트리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 퍼프 페이스트리 200 g에는 604 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 56 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
치즈 퍼프 페이스트리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 퍼프 페이스트리 250 g에는 755 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 70 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25401 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
