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차우펀 면
칼로리 및 영양 정보
채소를 곁들인, 고기 없이
74
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.6 g
탄수화물13 g
지방1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 74 kcal —
- 단백질 1.6 g 3%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 189 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 C 3.8 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.28 mg 2%
- 비타민 K 9.9 µg 8%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.3 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 21 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9 mg 2%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 25 mg 2%
- 칼륨 73 mg 2%
- 아연 0.22 mg 2%
- 구리 0.04 mg 4%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1.6 g | 13 g | 1 g |
| 1회 제공량 | 152 g | 112 | 2.4 g | 20 g | 1.5 g |
| 2회 제공량 | 304 g | 225 | 4.7 g | 41 g | 2.9 g |
| ½회 제공량 | 76 g | 56 | 1.2 g | 10 g | 0.7 g |
| 3회 제공량 | 456 g | 337 | 7.1 g | 61 g | 4.4 g |
| 4회 제공량 | 608 g | 450 | 9.5 g | 81 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.8 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2.3 g | 20 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3.1 g | 27 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3.9 g | 33 g | 2.4 g |
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차우펀 면 관련 질문
차우펀 면 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58135120 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
