식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
붉은까치밥나무열매
칼로리 및 영양 정보
설탕에 조린
53
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.9 g
탄수화물13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 53 kcal —
- 단백질 0.9 g 2%
- 탄수화물 13 g 5%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 13 g —
- 나트륨 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 23 mg 26%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 1.5 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 28 mg 2%
- 철 0.9 mg 5%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 23 mg 2%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.2 mg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.9 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 6.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 80 | 1.4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 106 | 1.8 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 133 | 2.3 g | 33 g | – |
붉은까치밥나무열매 관련 질문
붉은까치밥나무열매 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은까치밥나무열매 100 g에는 53 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 13 g, 지방 –이 들어 있습니다.
붉은까치밥나무열매 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은까치밥나무열매 50 g에는 27 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 –이 들어 있습니다.
붉은까치밥나무열매 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은까치밥나무열매 150 g에는 80 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 20 g, 지방 –이 들어 있습니다.
붉은까치밥나무열매 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은까치밥나무열매 200 g에는 106 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 27 g, 지방 –이 들어 있습니다.
붉은까치밥나무열매 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은까치밥나무열매 250 g에는 133 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 33 g, 지방 –이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 14-250 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
