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Bread roll (semi white)
칼로리 및 영양 정보
215
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물41 g
지방1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 215 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 41 g 15%
- 지방 1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 0.4 g —
- 나트륨 760 mg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 8.6 g | 41 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4.3 g | 21 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 13 g | 62 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 17 g | 83 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 22 g | 104 g | 2.5 g |
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- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
Bread roll (semi white) 관련 질문
Bread roll (semi white) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread roll (semi white) 100 g에는 215 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 41 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
Bread roll (semi white) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread roll (semi white) 50 g에는 108 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 21 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Bread roll (semi white) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread roll (semi white) 150 g에는 323 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 62 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
Bread roll (semi white) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread roll (semi white) 200 g에는 430 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 83 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Bread roll (semi white) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread roll (semi white) 250 g에는 538 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 104 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 842 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외