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브리토 수프림
칼로리 및 영양 정보
타코벨, 스테이크
183
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.1 g
탄수화물18 g
지방7.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 183 kcal —
- 단백질 9.1 g 18%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 7.3 g 9%
- 포화지방 2.7 g 13%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 나트륨 534 mg 23%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 E 0.38 mg 3%
- 비타민 K 6 µg 5%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 39 µg 10%
- 비타민 B12 0.6 µg 25%
미네랄
- 칼슘 101 mg 8%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 131 mg 10%
- 칼륨 228 mg 5%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.27 mg 12%
- 셀레늄 10.1 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 9.1 g | 18 g | 7.3 g |
| 1회 제공량 | 248 g | 454 | 23 g | 44 g | 18 g |
| 2회 제공량 | 496 g | 908 | 45 g | 89 g | 36 g |
| ½회 제공량 | 124 g | 227 | 11 g | 22 g | 9 g |
| 3회 제공량 | 744 g | 1362 | 68 g | 133 g | 54 g |
| 4회 제공량 | 992 g | 1815 | 91 g | 178 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4.6 g | 9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 14 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 18 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 23 g | 45 g | 18 g |
브리토 수프림 관련 질문
브리토 수프림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 100 g에는 183 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 1회 제공량 (248 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 1회 제공량 (248 g)에는 454 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 44 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 2회 제공량 (496 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 2회 제공량 (496 g)에는 908 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 89 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 ½회 제공량 (124 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 ½회 제공량 (124 g)에는 227 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 22 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 3회 제공량 (744 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 3회 제공량 (744 g)에는 1362 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 133 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 4회 제공량 (992 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 4회 제공량 (992 g)에는 1815 kcal, 단백질 91 g, 탄수화물 178 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 50 g에는 92 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 9 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
브리토 수프림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리토 수프림 150 g에는 275 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 27 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170335 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
