식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
브리오슈
칼로리 및 영양 정보
italian pastry filled with raisins and orange candied peel, prepacked
352
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.9 g
탄수화물51 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 352 kcal —
- 단백질 6.9 g 14%
- 탄수화물 51 g 18%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 7 g 35%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 26 g —
- 나트륨 184 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58.3 µg 6%
- 비타민 K 3.1 µg 3%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 엽산(B9) 3.7 µg 1%
미네랄
- 칼슘 39.4 mg 3%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 19.2 mg 5%
- 인 89.8 mg 7%
- 칼륨 227 mg 5%
- 아연 0.63 mg 6%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.28 mg 12%
- 셀레늄 11 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 6.9 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3.4 g | 25 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 10 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 14 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 17 g | 127 g | 32 g |
브리오슈 관련 질문
브리오슈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 100 g에는 352 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 51 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
브리오슈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 50 g에는 176 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 25 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
브리오슈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 150 g에는 528 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 76 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
브리오슈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 200 g에는 704 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 101 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
브리오슈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 250 g에는 880 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 127 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7719 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
