식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
베이컨 래셔
칼로리 및 영양 정보
등심, 건조 숙성, 구운 것
257
칼로리kcal 기준 100 g
단백질28 g
탄수화물0 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 257 kcal —
- 단백질 28 g 57%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 6 g 30%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 1730 mg 75%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 0.8 µg 4%
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 티아민(B1) 1.1 mg 91%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 8.5 mg 53%
- 판토텐산(B5) 1.5 mg 30%
- 비타민 B6 0.56 mg 33%
- 비오틴(B7) 6 µg 20%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 0.8 mg 4%
- 마그네슘 26 mg 6%
- 인 240 mg 19%
- 칼륨 400 mg 9%
- 아연 2.4 mg 22%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 14 µg 25%
- 요오드 9 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 57 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 71 g | 0 g | 40 g |
베이컨 래셔 관련 질문
베이컨 래셔 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 100 g에는 257 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 50 g에는 129 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 150 g에는 386 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 200 g에는 514 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 0 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
베이컨 래셔 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨 래셔 250 g에는 643 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 0 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-645 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
