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바나나를 곁들인 혼합 유아용 시리얼
칼로리 및 영양 정보
건조
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 391 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 4.6 g 6%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 7.8 g 28%
- 당류 6.7 g —
- 나트륨 0 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6 µg 1%
- 비타민 C 3.6 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.51 mg 3%
- 비타민 K 3.5 µg 3%
- 티아민(B1) 3.8 mg 315%
- 리보플라빈(B2) 3.6 mg 274%
- 나이아신(B3) 20.6 mg 129%
- 비타민 B6 0.41 mg 24%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
- 콜린 28.6 mg 5%
미네랄
- 칼슘 696 mg 54%
- 철 47.5 mg 264%
- 마그네슘 90 mg 21%
- 인 367 mg 29%
- 칼륨 668 mg 14%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.26 mg 28%
- 셀레늄 20 µg 36%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 69 g | 4.6 g |
| 1회 제공량 | 2.5 g | 10 | 0.3 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 5 g | 20 | 0.5 g | 3.5 g | 0.2 g |
| ½회 제공량 | 1.3 g | 5 | 0.1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 7.5 g | 29 | 0.8 g | 5.2 g | 0.3 g |
| 4회 제공량 | 10 g | 39 | 1.1 g | 6.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5.4 g | 35 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 16 g | 104 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 21 g | 139 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 27 g | 173 g | 12 g |
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출처: USDA FoodData Central 170965 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
