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GERBER 건조 오트밀 시리얼
칼로리 및 영양 정보
유아식, 단일 곡물, 강화
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 396 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 6.4 g 8%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 7 g 25%
- 당류 12 g —
- 나트륨 23 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 12.7 µg 64%
- 비타민 E 5 mg 33%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 1.4 mg 116%
- 리보플라빈(B2) 1.6 mg 126%
- 나이아신(B3) 21.7 mg 136%
- 판토텐산(B5) 0.99 mg 20%
- 비타민 B6 0.84 mg 50%
- 엽산(B9) 250 µg 63%
- 비타민 B12 4.6 µg 192%
- 콜린 26.6 mg 5%
미네랄
- 칼슘 1245 mg 96%
- 철 64 mg 356%
- 마그네슘 109 mg 26%
- 인 459 mg 37%
- 칼륨 597 mg 13%
- 아연 12.3 mg 112%
- 구리 0.42 mg 46%
- 망간 4 mg 172%
- 셀레늄 22.5 µg 41%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 6.4 g |
| 1회 제공량 | 16 g | 63 | 1.8 g | 11 g | 1 g |
| 2회 제공량 | 32 g | 127 | 3.5 g | 21 g | 2.1 g |
| ½회 제공량 | 8 g | 32 | 0.9 g | 5.3 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 48 g | 190 | 5.3 g | 32 g | 3.1 g |
| 4회 제공량 | 64 g | 253 | 7 g | 43 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5.5 g | 33 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 100 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 22 g | 133 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 166 g | 16 g |
GERBER 건조 오트밀 시리얼 관련 질문
GERBER 건조 오트밀 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 100 g에는 396 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 67 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 1회 제공량 (16 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 1회 제공량 (16 g)에는 63 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 2회 제공량 (32 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 2회 제공량 (32 g)에는 127 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 21 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 ½회 제공량 (8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 ½회 제공량 (8 g)에는 32 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 3회 제공량 (48 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 3회 제공량 (48 g)에는 190 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 32 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 4회 제공량 (64 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 4회 제공량 (64 g)에는 253 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 43 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 50 g에는 198 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 33 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
GERBER 건조 오트밀 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
GERBER 건조 오트밀 시리얼 150 g에는 594 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 100 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173509 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
