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바비큐 스타일 돼지 갈비
칼로리 및 영양 정보
고기만, 소매, 데운 것, 뼈 포함 무게 측정
98
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물2 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 98 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 2 g 1%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 당류 1.5 g —
- 나트륨 150 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 13 µg 1%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 0.99 mg 7%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.92 mg 18%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 비오틴(B7) 1 µg 3%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
미네랄
- 칼슘 25 mg 2%
- 철 0.6 mg 3%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 75 mg 6%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 8 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9.2 g | 2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.6 g | 1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 5 g | 15 g |
바비큐 스타일 돼지 갈비 관련 질문
바비큐 스타일 돼지 갈비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 스타일 돼지 갈비 100 g에는 98 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 2 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
바비큐 스타일 돼지 갈비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 스타일 돼지 갈비 50 g에는 49 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 1 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
바비큐 스타일 돼지 갈비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 스타일 돼지 갈비 150 g에는 147 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 3 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
바비큐 스타일 돼지 갈비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 스타일 돼지 갈비 200 g에는 196 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 4 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
바비큐 스타일 돼지 갈비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 스타일 돼지 갈비 250 g에는 245 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 5 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-265 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
