식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

애호박

칼로리 및 영양 정보

기름, 양파, 마늘을 넣고 뭉근히 조린, 무염

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.1 g

탄수화물2.8 g

지방0.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	26	1.1 g	2.8 g	0.8 g
50 g	50 g	13	0.5 g	1.4 g	0.4 g
150 g	150 g	39	1.6 g	4.2 g	1.2 g
200 g	200 g	52	2.1 g	5.6 g	1.6 g
250 g	250 g	65	2.7 g	7 g	2.1 g

애호박 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

애호박 100 g에는 26 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

애호박 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

애호박 50 g에는 13 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

애호박 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

애호박 150 g에는 39 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

애호박 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

애호박 200 g에는 52 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

애호박 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

애호박 250 g에는 65 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 7 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0104B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외