Tiedä, mitä lautasellasi on
Ylellinen maitojäätelö
Kalorit ja ravintoarvot
suklaalla tai karamellilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 262 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 32 g 12%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 9 g 45%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 28 g —
- Natrium 75 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 148 µg 16%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- E-vitamiini 0,49 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,8 mg 62%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,36 mg 7%
- Biotiini (B7) 1,3 µg 4%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 108 mg 8%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 249 mg 5%
- Sinkki 0,6 mg 5%
- Kupari 0,15 mg 17%
- Mangaani 0,18 mg 8%
- Seleeni 3 µg 5%
- Jodi 17 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4,2 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2,1 g | 16 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6,3 g | 48 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8,4 g | 64 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 81 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
- Karamellitäytteinen maitojäätelövohvelin ja suklaakuorrutteen kera323 kcal / 100 g
- Maitojäätelösuklaakeksillä ja suolakinuskilla249 kcal / 100 g
- Suklaajäätelöpuikkosuklaakuorrutettu, ylellinen336 kcal / 100 g
- Maitojäätelöä karamellilla ja pähkinöillä243 kcal / 100 g
- Pehmeä vaniljainen maitojäätelö169 kcal / 100 g
- Maitojäätelö suolakinuskillaei lisättyä sokeria116 kcal / 100 g
- Maidoton jäätelöpuikkomaidoton, suklaanmakuisella kuorrutteella295 kcal / 100 g
- Maitopohjainen suklaajäätelöei lisättyä sokeria119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ylellinen maitojäätelö
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö?
Määrä 100 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö sisältää 262 kcal, 4,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö?
Määrä 50 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö sisältää 131 kcal, 2,1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö?
Määrä 150 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö sisältää 393 kcal, 6,3 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö?
Määrä 200 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö sisältää 524 kcal, 8,4 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö?
Määrä 250 g ruokaa Ylellinen maitojäätelö sisältää 655 kcal, 11 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-511 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
