Tiedä, mitä lautasellasi on
Wiener nougat
Kalorit ja ravintoarvot
553
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,7 g
HH47 g
Rasva36 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 553 kcal —
- Proteiini 8,7 g 17%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 36 g 46%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 55%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 145 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5,1 µg 1%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 7 mg 47%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,3 mg 23%
- Niasiini (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 28,7 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 2 mg 11%
- Magnesium 92,9 mg 22%
- Fosfori 193 mg 15%
- Kalium 419 mg 9%
- Sinkki 1,6 mg 15%
- Mangaani 0,61 mg 27%
- Seleeni 2,6 µg 5%
- Jodi 5,9 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 8,7 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 4,4 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 13 g | 71 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 17 g | 94 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 22 g | 118 g | 90 g |
Kysymyksiä ruoasta Wiener nougat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wiener nougat?
Määrä 100 g ruokaa Wiener nougat sisältää 553 kcal, 8,7 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wiener nougat?
Määrä 50 g ruokaa Wiener nougat sisältää 277 kcal, 4,4 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wiener nougat?
Määrä 150 g ruokaa Wiener nougat sisältää 830 kcal, 13 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wiener nougat?
Määrä 200 g ruokaa Wiener nougat sisältää 1106 kcal, 17 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wiener nougat?
Määrä 250 g ruokaa Wiener nougat sisältää 1383 kcal, 22 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 90 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 908 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
