Tiedä, mitä lautasellasi on
Whipped egg white and sugar with chocolate covering
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 405 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 8,6 g 43%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 46 g —
- Natrium 31 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,81 mg 5%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 3,3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 81 mg 6%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 133 mg 3%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,42 mg 47%
- Mangaani 0,49 mg 21%
- Seleeni 0,5 µg 1%
- Jodi 6 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 4,2 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,1 g | 32 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 6,3 g | 95 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 8,4 g | 126 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 11 g | 158 g | 38 g |
Kysymyksiä ruoasta Whipped egg white and sugar with chocolate covering
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
Määrä 100 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering sisältää 405 kcal, 4,2 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
Määrä 50 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering sisältää 203 kcal, 2,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
Määrä 150 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering sisältää 608 kcal, 6,3 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
Määrä 200 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering sisältää 810 kcal, 8,4 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering?
Määrä 250 g ruokaa Whipped egg white and sugar with chocolate covering sisältää 1013 kcal, 11 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
