Tiedä, mitä lautasellasi on
Voitatti
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty
131
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH14 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 131 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 19 g 69%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,3 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 16 g | 20 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 21 g | 27 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 26 g | 34 g | 3,7 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Voitatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voitatti?
Määrä 100 g ruokaa Voitatti sisältää 131 kcal, 11 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voitatti?
Määrä 50 g ruokaa Voitatti sisältää 66 kcal, 5,3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voitatti?
Määrä 150 g ruokaa Voitatti sisältää 197 kcal, 16 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voitatti?
Määrä 200 g ruokaa Voitatti sisältää 262 kcal, 21 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voitatti?
Määrä 250 g ruokaa Voitatti sisältää 328 kcal, 26 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) K706432 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
