Tiedä, mitä lautasellasi on
Voitatti
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
253
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH26 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 253 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 26 g 10%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 36 g 129%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 21 g | 26 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | 13 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 31 g | 39 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 41 g | 53 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 51 g | 66 g | 7,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Voitatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voitatti?
Määrä 100 g ruokaa Voitatti sisältää 253 kcal, 21 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voitatti?
Määrä 50 g ruokaa Voitatti sisältää 127 kcal, 10 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voitatti?
Määrä 150 g ruokaa Voitatti sisältää 380 kcal, 31 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voitatti?
Määrä 200 g ruokaa Voitatti sisältää 506 kcal, 41 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voitatti?
Määrä 250 g ruokaa Voitatti sisältää 633 kcal, 51 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) K706400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan